FAŠIRANE ŠNICLE SA TIKVICAMA: Ukusan i zdrav ručak

0
268

Sastojci

– 1 glavica luka

– 1 manja tikvica

– 500 g mešanog mlevenog mesa

PROČITAJTE JOŠ

– 2 kašike posnog sira

– 1 kašika prezli

– 3 kašike ulja

PROČITAJTE JOŠ

– 1 čen belog luka

– na vrh noža majčine dušice i ruzmarina

– prstohvat anisa u prahu

– so, biber

Priprema

Luk naseći na kockice, a tikvicu sitno narendati, pa ih sve pomešati sa mesom, sirom, prezlama, pasiranim belim lukom i začinima.

Od smese oblikovati šnicle i pržiti ih na vrućem ulju oko 10 minuta.

Poslužiti uz pire krompir i svežu salatu ili uz bareno ili grilovano povrće.

Izvor: stil.kurir.rs

BONUS:

Samo narendajte krompir! Pizza sa povrćem je neverovatno ukusan porodični doručak…

Ovaj ukusni pečeni krumpir i povrće je ukusno i zasitno jelo koje je savršeno za svaki obrok. Ovaj recept koristi slojeve krumpira, povrća i sira u kombinaciji sa zdravim sastojcima za stvaranje ukusnog i hranjivog obroka. Počnimo!

Vrijeme pripreme
Vrijeme pripreme: 20 minuta
Pecite: 45 minuta
Ukupno: 1 sat i 5 minuta

POTREBNI SASTOJCI:
5 krumpira
2 jaja
20 g jogurta bez punila
100 g brašna
5 g praška za pecivo
1 ljubičasti luk
1 sirova slatka crvena paprika
100 g tvrdog sira mozzarella
Hrpa zelenog luka
Malo biljnog ulja
Sol i crni papar po ukusu

KAKO SE PRIPREMA?

Pripremite krompir:
Krompir oguliti i naribati:
Ogulite i naribajte 5 krumpira.
Stavite naribani krumpir u veliku zdjelu.
Pomiješajte s jajima i jogurtom:
Rendanom krompiru dodajte 2 jaja, 20 g jogurta bez nadjeva, sol i crni biber.
dobro izmiješano.

Dodajte suhe sastojke:
U smjesu od krumpira dodajte 100g brašna i 5g praška za pecivo.
Miksajte dok se sve dobro ne sjedini.
Prvo pečenje:

Za zagrijavanje pećnice:
Zagrijte pećnicu na 180°C
Mješavina pečenog krumpira:
Podmažite lim za pečenje s malo biljnog ulja.
Ravnomjerno rasporedite smjesu krumpira u posudu za pečenje.
Pecite 30 minuta.

Pripremite povrće:
Nasjeckajte luk i papriku:
Nasjeckajte 1 glavicu ljubičastog luka i 1 sirovu slatku crvenu papriku.
Prženo povrće:
Zagrijte malo biljnog ulja u tavi na srednje jakoj vatri.
Dodajte nasjeckani luk i pirjajte dok ne postane proziran.
Dodajte nasjeckanu crvenu papriku i nastavite pržiti dok ne omekša.
Začinite solju i crnim paprom.
Sastavite peciva:
Dodajte povrće i sir:
Djelomično pečenu smjesu krumpira izvadite iz pećnice.
Pirjano povrće ravnomjerno rasporedite po krumpiru.
Naribajte 100g tvrdog sira mozzarella i pospite preko povrća.

Završno pečenje:
Vratite lim za pečenje u pećnicu i pecite još 15 minuta ili dok se sir ne otopi i porumeni.
Ukrasite i poslužite:
Dodajte zeleni luk:
Nasjeckajte mladi luk.
Prije posluživanja pospite nasjeckani mladi luk po pečenju.

Poslužite vruće:
Ostavite da se malo ohladi prije rezanja i posluživanja. uživati!
Prijedlozi usluga
Ovo ukusno pečenje od krumpira i povrća savršeno je samostalno ili u kombinaciji sa svježom salatom. Pristaje i uz laganu juhu za potpuni obrok.