Statistika kaže da je neizdrživ bol u leđima na prvom mestu liste razloga zašto ljudi propuštaju radne dane. Oko 80 odsto ljudi u jednom trenutku života oseti neizdržive bolove u ovom delu tela, i to nevezano za godine.
Jedan tip bolova u leđima, išijas, posebno je bolan, a dešava se zbog pritiska ili nadražaja jednog od pet kičmenih korenova živaca koji zajedno čine išijadični živac.
Blaži oblici išijasa obično prođu sami od sebe, ali za teže slučajeve često umeju da pomognu recepti iz narodne radinosti. Jedan od popularnijih recepata za olakšavanje tegoba jeste mleko sa belim lukom. Zvuči neuobičajeno, ali ljudi se zaklinju da im pomaže, ali zapravo ne postoje naučni dokazi da ovo deluje.
RECEPT ZA MLEKO SA BELIM LUKOM:
Potrebno je:
- 4 smrvljena čena belog luka
- Šolja mleka
- Med po ukusu
POSTUPAK:
Beli luk i mleko stavite u šerpu i pustite da provri na laganoj vatri, mešajući neprekidno. Kada provri, sklonite sa ringle, pustite da se prohladi pa po želji zasladite. Budući da beli luk razređuje krv, ne bi trebalo da ovu mešavinu pijete više od jednom dnevno, ali i to je sasvim dovoljno da olakša bolove.
Kurir.rs/Tiphero
BONUS:
DORUČAK ZA 20 MINUTA…Punjeno pecivo koje me svaki pita oduševi…
Potrebni su sljedeći sastojci:
tijesto
Za ovaj recept potrebno vam je 300 g svježeg sira (po mogućnosti u granulama), 8 žlica mlijeka, 2 jaja, 10 žlica ulja, 400 g brašna, 100 g kukuruznog brašna, 1 1/2 vrećica praška za pecivo i sol. po ukusu (s obzirom na to da je sir možda već slan prilagoditi).
naplatiti
Za pripremu ovog jela trebat će vam 200 grama naribanog sira i 150 grama šunke narezane na kockice.
PREMAZIVANJE
Mala količina punomasnog mlijeka, prema vašim željama.
KAKO PRIPREMITI PUNJENO PECIVO?
Za pripremu mikserom sjediniti navedene sastojke u tijesto. Zatim razvaljajte tijesto na pobrašnjenoj površini dok ne bude otprilike 3-4 mm debljine.
Nastavite rezati tijesto na kvadrate veličine 9 cm. Uzmite ove četverokute i napunite ih sirom i šunkom, pa pažljivo zarolajte u kompaktne rolice.
Lagano pritisnite rubove, stavite pripremljeno tijesto na papir za pečenje, pokapajte mlijekom i nastavite s pečenjem.
Stavite u prethodno zagrijanu pećnicu na temperaturu od 200-220 stupnjeva i ostavite da se peče otprilike 10-15 minuta.
